Kategori: Sağlık

Halı alanlarda yaşanan kalp krizleri son yıllarda artış gösterirken, Biruni Üniversite Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı, spor yaparken kalp krizi ve sakatlanma risklerini en aza indirmek için kâfi derecede sıvı alımına ve beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Günlük hayatta iş, konut ve toplumsal ömür ortasındaki dengeyi kurmak ekseriyetle güç olabiliyor, birden fazla vakit kendimize dinlenmek için kâfi vakit ayıramıyoruz. Bu durum, kendimize kapanmak ve zihinsel olarak yenilenmek için vakit yaratmanın ehemmiyetini artırır. Psikoloji profesörü Tomas Loew'in açıkladığı üzere, bu hedefle kullanılabilecek tesirli metot ise 4-7-11 tekniğidir.

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ş. Zeynep Haskalp Arıkan, sonbahar periyodunda bulaşıcı hastalıkların süratle yayıldığına dikkat çekerek, “Bu hastalıklardan korunmanın en temel yolu hijyen kurallarına dikkat etmektir. Çocuğunuza en az 20 saniye el yıkamasını öğretin. Bununla birlikte sağlıklı beslenme ve kâfi uyku da bağışıklığı güçlendirir” dedi.

Temizlenmemiş duş başlıkları, sıhhat açısından önemli riskler taşıyor. Uzmanlar, bu hijyenik eserlerin gereğince temizlenmemesi durumunda lejyoner hastalığına, göz enfeksiyonlarına, pontiac ateşine ve sindirim sıkıntılarına yol açabileceğini belirtiyor.

Kadınlarda en sık görülen kanser türü olan meme kanseri ile ilgili toplumda yaygın bazı yanlış anlamalar ve efsaneler var.

"Aile tabiplerimiz, yeni yönetmelik hayata geçtikten sonra tekrar teklif ve taleplerini bize iletebilirler"

İçerdikleri vitaminler, mineraller ve lifler sayesinde sağlıklı bir hayatın temel taşını oluşturan sebzeler bedene sağladıkları yararlarla her yaştan insanın sağlıklı kalmasına takviye oluyor. Dünya Sıhhat Örgütü, beslenme üzerine yaptığı çalışmalarında bir kişinin gün içerisinde en az 5 defa zerzevat ve meyve tüketmesini önerirken ABD'de yapılan bir çalışma dünyanın en sağlıklı sebzesini ortaya koydu. Pekala, dünyanın en sağlıklı zerzevatları hangileri, Türkiye'de var mı? İşte tüm ayrıntılar...

İnfluenza yaş ve ek hastalık durumuna bağlı olarak özellikle hastaneye yatışa hatta ölüme dahi neden olabilecek viral bir hastalıktır.

Soğuk algınlığı, grip ve boğaz ağrısı üzere rahatsızlıklar için kış aylarında sıklıkla tercih edilen ıhlamur, inatçı öksürüğe de yeterli geliyor. Soğuk havaların gelmesiyle birlikte aktarlarda ağır ilgi gören ıhlamurun yararlarını artıran özel bir usul de bulunuyor. Bu doğal şifa kaynağını daha tesirli hale getirerek, kış aylarını sağlıklı bir halde geçirebilirsiniz.

Tip 1 diyabet hastası 25 yaşındaki bir bayan, kendi bedeninden alınan ve ihtiyaçlar doğrultusunda "yeniden programlanan" kök hücrelerin nakledilmesinin akabinde üç aydan kısa bir mühlet sonra kendi insülinini üretmeye başladı.